Czy chodziło Ci o: "pas na kręgosłup"?
chłopie a na co ty chesz te barki robic?? kup sobie pas i nie martw sie o kregosłup
[...] dzięki temu utrzymuje i stabilizuje kręgosłup) i powinien być używany jedynie przy ćwiczeniach typu martwy ciąg/przysiady/wiosłowania sztangą ewentualnie przy wznosach ramion bokiem z dużym ciężarem. Co do noszenia pasa przez cały trening odsyłam do tematu o "sezonowcach" Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2011-04-16 11:38:50
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
